Доброго времени суток, дорогие читатели. В данной статье мы поговорим о том, что собой являют причины ожирения у детей. Сегодня вы узнаете о степенях этого состояния, методах профилактики и способах терапии. Мы поговорим о том, какими осложнениями чревато бездействие при избыточном весе.
Степени ожирения
Выделяют четыре степени ожирения у детей:
- о том, что малыша первая степень свидетельствует отхождение веса от 10 до 30% от возрастной нормы,
- вторая степень характеризуется отхождением в 30 50%,
- о наличии третьей степени будет свидетельствовать показатель, превышающий возрастную норму на 50 100%,
- о том, что у ребенка уже четвертая степень будет указывать вес больше, чем на 100% превышающий норму.
Специалисты различают критические периоды в жизни ребенка, когда он наиболее склонен к развитию ожирения:
- до трех лет,
- от пяти до семи лет,
- от двенадцати до семнадцати лет.
Различают два вида ожирения:
- алиментарное, которое развивается из-за неправильного питания в критическом возрасте,
- экзогенно конституциональное имеет наследственную предрасположенность, является последствием нарушения процессов метаболизма.
ИМТ
Индекс массы тела позволяет определить наличие ожирения, основываясь на росте и весе малыша
Для того, чтобы понять, присутствует ли у ребенка ожирение, можно использовать показатель индекса массы тела. ИMT рассчитывается соответствием веса к росту ребенка. ИMT равняется вес (в килограммах), поделенный на рост (в метрах), возведенный в квадрат. Так, если ребенку 8, при этом рост у него 125 см (1,25 м), а вес 24, то ИМТ будет равняться 15, 36 это нормальный вес, потому что норма колеблется 15 18, 4.
Предлагаю вашему вниманию таблицу, определяющую состояния, приближенные к ожирению и три его степени по ИMT.
ИМТ | Значение |
меньше 15 | Недостаток массы тела |
От 15 18, 5 | Норма |
От 18,5 до 25 | Повышенный риск ожирения |
От 25 до 30 | Избыточный вес |
От 30 до 35 | I степень ожирения |
От 35 40 | II степень ожирения |
Более 40 | III степень ожирения |
Причины
Неправильное питание является одной из наиболее частых причин ожирения
Если ваш ребенок страдает ожирением, то этому предшествовали какие-то события, неблагоприятные факторы или заболевание.
- Неконтролируемое переедание, в частности употребление продуктов с высокой калорийностью (сдоба, сладости), неправильное введение прикорма.
- Наследственный фактор. Если в семье ребенка родители склонны к ожирению, то в разы повышается предрасположенность у малыша к данному явлению.
- Малоподвижный образ жизни. Ребенок много лежит, в его распорядке отсутствуют активные игры, большую часть своего времени он находится перед экраном компьютера или телевизора.
- Гипотериоз патология в работе щитовидной железы, в частности нехватка гормонов. Кроме собственно избытка массы тела, могут наблюдаться:
- позднее развитие крупной моторики, ребенок долго не ходит, запоздалое развитие речи, позднее прорезывание зубов.
- Генетические заболевания. Кроме избыточного веса присутствуют:
- мышечная слабость,
- умственная неполноценность.
- Заболевание надпочечников, при котором наблюдается избыточная продукция глюкокортикоидов. Ожирение при этом носит специфический характер и присутствует в верхней части туловища, за исключением рук.
- Травмы головы, которые приводят к нарушению функционирования гипофиза.
- Новообразование в мозгу (в гипофизе). Избыток веса сопровождается:
- тошнотой,
- болями в голове,
- возможна рвота,
- увеличение молочных желез.
- Адипозогенитальная дистрофия. Также присутствует:
- недоразвития половых органов,
- отсутствие вторичных половых признаков,
- увеличения груди.
- Синдром поликистозных яичников. У девочек вместе с ожирением может присутствовать:
- нарушение менструального цикла,
- избыточное оволосенение на груди, на лице.
- Длительное применение лекарственных препаратов:
- глюкокортикостероидов,
- противоаллергических,
- эстрогенсодержащих,
- тиреостатиков,
- препаратов, используемых в психиатрии.
Признаки
О том, что у малыша развивается ожирение, могут свидетельствовать и другие симптомы, кроме избыточного веса.
- У детей до года:
- частые запоры,
- наличие дисбактериоза,
- аллергические реакции.
- От годика до семилетнего возраста:
- деформация фигуры,
- повышенное потоотделение,
- учащенное дыхание.
- В подростковый период свойственно наличие:
- повышенной утомляемости,
- боли в суставах,
- отечность конечностей,
- возможны всплески агрессии,
- наблюдаются мигрени,
- депрессивное состояние,
- у девочек может нарушаться менструальный цикл.
Диагностика
Если имеется видимое ожирение, то для того, чтобы выявить причину избыточного веса врач назначит обследование.
- Биохимия крови. Позволяет выявить высокий уровень глюкозы холестерина, фракции белка, триглицеридов, определяются показатели АСТ и АЛТ (показывающие работоспособность сердца и печени).
- Гормональные анализы на проверку функционирования щитовидной железы и надпочечников.
- Ультразвуковое исследование органов брюшной полости, при необходимости эндоскопия.
- Магнитно-резонансная или компьютерная томография.
- Рентген головы.
Возможные осложнения
Гастрит и другие проблемы с органами пищеварения частые осложнения ожирения
Независимо от того, что именно спровоцировало избыточный вес, организм ребенка будет страдать. При ожирении нарушается функционирование всех органов. У малыша может возникнуть целый ряд осложнений.
- Сердечно сосудистая система:
- гипертония,
- стенокардия,
- ишемическая болезнь,
- атеросклеротические изменения в сосудах,
- хроническая сердечная недостаточность.
- Со стороны органов пищеварения:
- гастрит,
- дуоденит,
- панкреатит,
- печеночная недостаточность.
- Опорно-двигательный аппарат:
- изменения в костях, их структуре,
- деформация суставов,
- развитие плоскостопия,
- деформация ног.
- Со стороны эндокринной системы формирование сахарного диабета.
- Со стороны нервной системы и психологии:
Методы борьбы
Занятия спортом отличный способ борьбы с лишним весом
Лечение ожирения у детей основывается на причинах, которые его спровоцировали. Так, если все дело в неправильном питании, то достаточно его скорректировать. А, если имеет место какое-то серьезное заболевание, например, опухоль в гипофизе, то понадобятся более серьезные методы терапии, вплоть до оперативного вмешательства.
Лечение ожирения может включать следующий комплекс мероприятий:
- коррекция питания, правильный рацион,
- физическая активность, дозированные физические нагрузки,
- частые прогулки на свежем воздухе,
- при необходимости медикаментозная терапия (может в себя включать прием Сибутрамина, Метформина, Орлистата или Римонабанта, действие этих препаратов направлено на снижение аппетита, повышение скорости метаболизма),
- оперативное вмешательство при остром показании: бандажирование желудка, гастропластика, желудочное шунтирование.
Если присутствуют серьезные патологии, назначается соответствующее лечение.
Корректировка питания
- Снижение разовой порции.
- Исключение сладких напитков, заменяются на негазированную минеральную воду.
- Обогащаем рацион фруктами и овощами.
- Исключаем свинину, вместо нее добавляем курятину или нежирную рыбу.
Ориентировочно дневной рацион при ожирении от неправильного питания:
- не больше 200 г нежирных кисломолочных продуктов,
- овощи,
- каши (200 г),
- суп практически без картошки 220г,
- рыбные или мясные блюда с низким содержанием жиров 180 г,
- 170 г хлебобулочных изделий с отрубями,
- несладкие фрукты не больше 400 г,
- напитки без сахара.
Меры предосторожности
Профилактика ожирения у детей включает в себя следующие моменты:
- сбалансированное питание,
- здоровый сон,
- дозированные физические нагрузки,
- активный образ жизни,
- своевременное выявление заболеваний и их лечение,
- частые прогулки на свежем воздухе.
На сегодняшний день все больше детей подвержено ожирению. В городах от этого страдает около 8, 5% малышей, а в селах 5, 5%. С каждым годом отмечается рост количества карапузов с избыточной массой тела, соответственно повышается частота детских заболеваний, в частности сердечно – сосудистой, эндокринной системы. Если вы замечаете, что у малыша сильно набирается вес, то лучше сразу обратить на это внимание и выявить причину. Опасно закрывать глаза на проблемы с массой тела, ведь вы рискуете тем, что у малыша могут развиться серьезные отклонения в функционирования органов и систем организма.