Уважаемые читатели, давайте поговорим о вреде курения во время грудного вскармливания. К сожалению, на сегодняшний день увидеть девушку с сигаретой в руках это не редкость. Однако все должны понимать, что с момента выявления беременности, любая женщина должна ставить в приоритете здоровье своей крохи и только потом свои собственные интересы. Возможно, некоторые матери просто не догадываются, насколько серьёзными для грудничка могут быть последствия того, что мама занимается курением. Обо всём, что связано с этой вредной привычкой в период кормления малыша маминым молоком, я вам сейчас расскажу.
Можно ли курить во время грудного вскармливания
Я думаю ни для кого не секрет, что курение это пагубная привычка для здоровья любого взрослого человека. Что же говорить про маленькое тело, маленькие органы грудного ребёнка. Содержание вредных веществ в одной сигарете около 4 тысяч, опасных для здоровья малыша. Причём 70 из них могут провоцировать развитие онкологических заболеваний.
Основной яд, который содержится в сигаретах, это никотин. Он способствует сокращениям стенок сосудов и может их спазмировать.
Все вредные смолы, канцерогены, и токсины, аммиак и кадмий с лёгкостью проникают в молоко буквально через полчаса после того как мама выкурила сигаретку. А выводятся из него эти химикаты гораздо дольше. До полного выведения из организма матери может понадобиться до 12 часов. Это, конечно, при условии, что за этот период она не захочет снова посмолить. В подобном случае нужно начинать новый отсчёт.
Не стоит забывать, что кроме вредных веществ, попадающих с молоком в организм ребёнка, курение влияет на снижение количества и качества молока. Соответственно малышу или не будет хватать пищи, или он самостоятельно откажется пить такое невкусное молоко.
И не стоит думать, что это касается только вопроса курения при гв. Отнюдь нет. Если мама курит, а малыш находится рядом, то в его лёгкие попадает не меньше яда, чем с грудным молоком, а возможно даже больше.
Исходя из всего выше изложенного, можно однозначно сказать, что курить в период грудного вскармливания категорически запрещено.
Я в принципе никогда не курила, и курить не собираюсь. О вреде этого процесса нам стало известно ещё с самого детства. Я сильно осуждаю женщин, которые не в состоянии ради своего комочка счастья изменить себе и отказаться от курения.
Проникновение в молоко
Как и любой другой продукт, употреблённый мамой, никотин с лёгкостью проникает в молоко, а с ним попадает в организм ребёнка. Вредные компоненты, которые содержаться в сигаретах, проникают в кровь буквально через пару минут после того, как мама покурит, ещё приблизительно через 13 минут они оказываются в грудном молоке. Хоть в него попадает лишь десятая доля от выкуренного мамой, но для организма крохи это уже является лошадиной долей.
За полтора часа из молока выведется лишь половина никотина, полностью всё исчезнет лишь спустя двое суток. А если мамочка не может обойтись без ежедневной сигаретки, то образуется такой себе круговорот и грудное молоко не будет успевать полностью очиститься от вредных веществ.
Последствия для организма малыша
Тут уже нужно задуматься о том, как влияет курение на грудное вскармливание. Понять, как этот процесс отображается на качестве материнского молока и чем чревато для организма малыша мамино курение:
- Изменённый вкус молока под воздействием курения, может привести к тому, что кроха просто откажется пить грудное молоко.
- Ребёнок находится в постоянном перевозбуждении, становится капризным. У него отсутствует здоровый сон.
- Тормозится физическое развитие малыша, он перестает прибавлять в весе, теряет аппетит.
- Возможны моментальные аллергические проявления.
- Нарушается процесс всасывания кишечником малыша витаминов и минералов так необходимых для его здоровья.
- Изменения в функционировании пищеварительной системы ребёнка, вплоть до возникновения рвоты.
- Нарушение в работе дыхательной системы, вплоть до астматических приступов.
- Общее ухудшение иммунитета.
- Происходит отставание в психическом развитии карапуза. Чревато поздним развитием речи, торможение умственного развития.
- Ребёнок привыкает к никотину, поэтому у вас будет расти «маленький курильщик».
Какие правила следует соблюдать
Если женщина так и не смогла переступить через себя, даже ради своего малыша, и не отказалась от столь вредной привычки, то она должна, хотя бы, соблюдать определённые правила:
- Нужно знать меру. Максимум пять сигарет в день, хоть для меня и эта цифра выглядеть устрашающе.
- Выдерживайте не менее трёх часов после курения до кормления грудью.
- Не курить натощак.
- Не курить перед сном, это особенно сильно влияет на снижение лактации
- Не курить в присутствии ребёнка. Дым, вдыхаемый малышом, нанесёт ещё больше вреда, чем продукты распада, попавшие с молоком в организм ребёнка.
- Не стоит верить, что использование аналогов поможет снизить вред никотина. Это мнение ошибочно, потому как, они всё равно содержат этот яд. Пусть и в меньших количествах.
- Постарайтесь бросить. Главное принять такое решение на психологическом уровне. И у вас всё получится, хоть этот путь и не будет очень лёгким, но вам нужно попытаться ради здоровья малыша.
Можно ли курить кальян при грудном вскармливании
Некоторые мамочки считают, что курить кальян это безопасное дело, особенно если там используется не табак, а какие ароматные порошки. Однако это не так.
- В молоко попадают канцерогены.
- Дым при курении кальяна начисто уничтожает витамины и микроэлементы, содержащиеся в организме матери, так необходимые для развития ребёнка.
- Влияет на качественное и количественное изменение грудного молока.
- Ребёнок плохо спит.
- Малыш теряет аппетит.
- Ребёнок становится вялым, беспокойным, легко возбудимым.
- У крохи может развиться аллергия, астма.
- Происходят нарушения в работе пищеварительной системы.
Так что не обманывайте себя, кальян может нанести не меньше вреда, чем обычное курение сигарет, для организма маленького человечка. Поэтому, его также нельзя использовать в период грудного вскармливания.
Я понимаю, что не так просто взять и отказаться от пагубной привычки. Не зря сигареты вызывают сильное привыкание. Но теперь в вашей жизни появился малыш – лучик света, ваше самое большое счастье в жизни. Он ещё такой маленький и беззащитный. На его пути ещё столько трудностей, преград и испытаний. Так сделайте всё, чтоб эти первые года жизни были для малыша самыми благоприятными, ведь именно сейчас формируется его психическое и физическое развитие, укрепляется здоровье. Ради своего чада наступите себе на горло, переболейте синдромом отмены, но не дайте ядам проникать в организм вашей крохи. Вы в ответе за счастливое будущее своего карапуза.