Первая гигиеническая процедура, которая проводится с малышом после выписки из роддома, — купание. Многих родителей интересует, как происходит обучение плаванию грудных детей.
С чего начать
Обучение плаванию грудных детей начинается с получения и изучения комплекса упражнений по плаванию, которые разработаны для каждой возрастной группы и делится на четыре уровня:
- До трех месяцев;
- От трех до шести месяцев;
- От шести до девяти месяцев;
- От девяти месяцев до года.
Место проведения занятий по плаванию грудных деток
Самым подходящим началом для обучения плавания – это обычная ванна. Обязательно вымойте ее, советую даже ошпарить кипятком. Наполняйте ванну водой температурой 37 – 38 градусов, постепенно понижая ее до 34 – 36 градусов. Такое понижение произойдет автоматически. Ведь во время купания водичка остынет. Таким образом, малыш начнет закаляться.
Какие выполнять движения во время плавания малыша
Обучение плаванию грудных детей нужно продолжить с освоения движений в воде. Начните обучать малыша плавать на спинке, потом поменяйте плавание на груди.
Ребенок плачет во время плавания
Не все малыши воспринимают купание, в том числе и плавание, положительно. Часто бывает, что детки плачут даже при виде воды. Если ваш ребенок попал в такую категорию, начните приучать к плаванию постепенно. Дайте малышу пустышку, отвлекайте игрушечкой. Придерживая малютку за голову и попку, имитируйте плавание вперед и назад вдоль ванны.
А нырять можно?
Считаю, что ныряние для грудных деток возможно только при консультации со специалистом плаванию. Ведь малыш еще не понимает, что при нырянии нужно задержать дыхание и закрыть глазки. Поэтому будьте с этим осторожны. Научить нырять малыша, конечно можно, если вы учить такому процессу.
Как совместить занятия массажем, гимнастикой и плаванием грудничка
Замечательным началом обучения плаванию грудных детей – усвоить плавательные движения с помощью гимнастики, которую проводят на ровной поверхности стола. За три недели до плавательного процесса имитируйте движения «брасса» и «кроля» на суше, делайте массаж спинки и животика, ручек и ножек.
Не помешают ли игрушки во время плавания
Игрушки во время обучения плавания грудного ребенка оказывают положительное влияние на его эмоциональное и психологическое состояние. В течение десяти минут проводится первое занятие по плаванию. На протяжении недели это время постепенно увеличивайте на пять минут. Обращайте внимание на то, чтобы ваш малыш не уставал. Как только вы заметите, что он утомился – занятия прекратите.
Что делать, если малыш болен
Обучение плаванию грудных детей при любых признаках болезни или недомогания следует прекратить. Лучше проконсультироваться с врачом перед тем, как начать занятия вновь. Но вы должны помнить, что те навыки, которые ребенок получил ранее, на протяжении 2 – 3 недель утратятся.
Обучение плаванию
Чтобы обучить кроху плаванию, нужна специальная методика плавания. Поэтому, если вы решили научить плавать вашего малютку, пройдите вначале такое обучение у специалиста по плаванию. Он расскажет и покажет, как нужно правильно поддерживать ребенка в воде.
Вначале вы будете поддерживать малыша руками. Затем он начнет плавать при помощи поддержки головы поролоновыми и пенопластовыми специальными приспособлениями (плоские поплавки), которые вставляются в карманчики плавательного чепчика. Позже вы начнете использовать и другие автономные держатели при плавании (круги, резиновые игрушки, за которые малыш будет держаться). Самостоятельно плавать малыш начнет в возрасте 5 – 6 месяцев.
Важность общения во время плавания
Когда происходит обучение плаванию грудных детей, разговор с ними крайне важен. Не забывайте озвучивать каждое движение ребенка, которое он делает во время плавания.