Вы преодолели все трудности и наладили грудное вскармливание, достойно преодолели все лактационные кризисы, обошли стороной соски и бутылочки, в положенное время ввели необходимые прикормы. Честь Вам и хвала за то, что Вы выдержали в таком ритме целый год! Однако теперь Вам предстоит преодолеть самое трудное – отучить малыша от груди и полностью перевести его на самостоятельное питание.
Специалисты ВОЗ рекомендуют мамочкам прекращать грудное вскармливание, когда ребенку исполняется 1-2 года. Среди большинства сторонников естественного вскармливания бытует другое мнение – кроху необходимо кормить грудью до 3 лет. Некоторые и вовсе предпочитают думать, что кормление должно продолжаться до самоотлучения, которое в большинстве случаев происходит самопроизвольно в 3-4 года.
Однако, к счастью, многие мамы не болеют фанатизмом и осознанно подходят к тому, что годовалого ребенка, перешедшего на полноценное кормление, можно отлучать от груди. Без сомнения, ребенок готов к этому шагу, если он уже кушает каши, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, яйца, рыбу и мясо. Дополнительный аргумент – снижение питательной ценности грудного молока по истечении года.
С другой стороны в этот период времени увеличивается защитная функция молока, которое на втором году по своему составу становится очень близко к молозиву. Большое число содержащихся в нем иммуноглобулинов помогает укрепить иммунитет крохи. Если у Вас есть силы и желание кормить до 2 лет, делайте это на здоровье.
Очень редко у какой мамы складывается радужная ситуация. Порой женщине необходимо после года срочно выходить на работу, или же ребенок начинает изводить свою мать непрекращающимися прикладываниями, причем не только дневными, но и ночными. Случается, что у женщины появляются проблемы со здоровьем, препятствующие дальнейшему кормлению малыша грудью.
Мамы, которые переживают, что бросают кормить грудью слишком рано, могут успокоиться – они выполнили свою основную миссию, и теперь у крохи все будет хорошо. Чем увереннее и спокойнее себя ведет мама в период отлучения от груди, тем легче малыш будет воспринимать происходящее.
Подготовка к отлучению малыша от груди
К прекращению грудного вскармливания ребенка лучше приучать заблаговременно, процесс должен плавно растянуться на несколько месяцев. Когда ребенку исполнится год, начинается постепенно убирать по одному дневному кормлению, заменяя грудное молоко полноценными, питательными порциями пищи со стола. Неделю за неделей переводите малыша на четырехразовое питание.
Большое значение имеет грудное кормление перед дневным сном, его можно оставить в режиме ребенка. Ночные кормления тоже есть смысл на данном этапе оставить, однако стоит переводить их на другой режим: перед сном, в районе 2-3 часов ночи и после сна.
Плавность процесса сделает его безболезненным и позволит приучить малыша к новому режиму. Вначале мама может уходить от малыша во время кормления, передав его в надежные руки мужа или бабушки. Через пару дней Ваш малыш уже и не вспомнит, что ранее он после еды бежал попить молочка.
Обучение малыша самостоятельному засыпанию
Самостоятельное засыпание ребенка без маминой груди – это следующий этап на пути прерывания грудного кормления. Для этого постарайтесь убрать кормление перед сном в середине дня. Попробуйте оставить своего кроху с бабушкой или папой, либо поменять место засыпания. Например, можно попробовать укладывать ребенка в коляске на улице. Самое главное, чтобы малыш научился засыпать самостоятельно, без груди.
Когда малыш привыкнет засыпать днем без груди, можно убирать утренние кормления. Предложите проснувшемуся малышу бутылочку с водой вместо груди, а затем незамедлительно отправляйтесь завтракать на кухню. Аналогичным образом на следующем этапе убирается кормление перед сном, а затем и ночное прикладывание к груди. Поздравляем терпеливых мам! Теперь Вы стоите на пороге важного момента – малыш спит ночь без мамы.
Полное отлучение ребенка от груди
На период полного и окончательного отлучения маме желательно уйти из дому. В противном случае необходимо плотно замотать грудь, надежно спрятав ее от ребенка, надевать водолазку с высоким горлом и спокойно ночью объяснить крохе, что «тити больше нет». Малыш при этом может переживать, плакать и просить грудь, поэтому запаситесь терпением, а еще лучше заручитесь поддержкой и помощью мужа и бабушки.
Как правило, малыши успевают за три ночи отвыкнуть от груди. Однако при условии, что взрослые действуют согласованно по правилам. В процессе отлучения мать обязательно должна находиться в течение дня рядом со своим ребенком и посвящать ему свое время. К вечеру малыш должен быть пресыщен маминым обществом, чтобы у него появился интерес к другому члену семьи.
Двухгодовалые малыши уже отлично все понимают и неплохо разговаривают, поэтому маме надо постараться придумать интересную легенду или сказку почему «титя пропала». Ваша фантазия может быть безграничной – титя заболела, ворона украла, и подобные варианты. Некоторые отчаянные мамы обмазывают грудь бумажным пеплом или зеленкой в качестве доказательного аргумента.
Мы поделились с Вами основными способами, которые используют женщины из поколения в поколение, чтобы отлучить ребенка от груди. Не важно, какой способ Вы предпочтете использовать. Главное, чтобы Вы были уверенны в том, что все делаете правильно и постепенно, не травмируя малыша и не поддаваясь на его эмоции.
Постепенность процесса чрезвычайно важна, поскольку помогает женщине обойти стороной болезненное перегорание молока и мастит, при котором грудь сильно наливается, и в результате поднимается высокая температура. Если молоко тяжело уходит, можно некоторое время попить отвар шалфея. Снять тяжесть с груди позволят легкие сцеживания в начале процесса.