Прогресс для материнства, или Как сделать так, чтобы вся семья спала спокойно

Последний век изменил многое: большими шагами развиваются новые технологии и отрасли науки, осваивается космическое пространство. Параллельно этому появился огромный сегмент потребительских товаров, которые делают нашу жизнь гораздо удобнее. Особенно это можно проследить в сегменте товаров для комфортного материнства — мы уже давно не пользуемся тем, что покупали для наших родителей бабушки. А наши мамы все чаще удивляются, как много сегодня «приспособлений», делающих жизнь семьи с младенцем еще приятнее и проще. Сегодня говорим об одном из таких умных изобретений.

Зачем малышам нужны инновации

Казалось бы, все, что нужно недавно родившемуся человеку, забота мамы. Зачем тогда этот прогресс и космические достижения? Дело в том, что инновации для новорожденных это то, что помогает мамам и папам лучше понять и почувствовать, чего именно хочет их малыш.

К примеру, возьмем такую базовую составляющую жизни младенца как сон. Есть дети, которые спят как положено младенцам, есть чуть более капризные, а есть и те, кто в первый год жизни держит всю семью в режиме караула и днем, и ночью. Что же делать в это случае? Смириться и ждать, пока ребенок вырастет?

Не обязательно. Разумнее искать способ обеспечить сон ребенка и всей семьи.

Почему сон так важен

Педиатры, неонатологи, неврологи и психотерапевты в один голос утверждают: обеспечивая режим сна согласно возрасту младенца, семья закладывает надежный фундамент умственного развития ребенка. Ведь именно во время сна происходит психофизическое созревание ребенка. Не так давно даже появилась новая профессия консультант по сну специалист, который помогает семье наладить сон ребенка.

Что же входит в список необходимых условий для сна?

  1. Комфортная температура (19-22 градуса) и влажность (не менее 40%). Слишком высокая температура и низкая влажность делают кожу младенца очень сухой, из-за чего возникает дискомфорт и зуд, а высыхание слизистой делает затрудненным дыхание ребенка.
  2. Удобный матрас. Кровать малыша должна быть безопасной, а матрас жестким, чтобы еще неокрепший позвоночник ребенка формировался правильно.
  3. Приглушенный свет в комнате младенца. Так тело и мозг получают сигнал и в организме ребенка вырабатывается гормон сна, который помогает уснуть.
  4. Время укладывания с 19 до 21 часа, когда ребенок уже устал, но еще не перевозбудился.
  5. Активное время бодрствования. Ваш ребенок будет спать лучше, если днем будет расходовать большую часть своей энергии. Прогулки, массаж, купание, игры и просто общение с младенцем все это помогает ему активно проводить свой день.

Инновации для сна

Популярным инструментом для сна с первых дней стал белый и розовый шум. Методика хорошо известна в Европе и Америке, но российские родители познакомились с ней совсем недавно.

Розовый шум привычен и знаком малышу. Это, к примеру, звуки утробы мамы, ее сердце, дыхание, кровоток т.е. привычные условия жизни ребенка в течение 9 месяцев беременности. Используйте розовый шум при укладывании он успокоит новорожденного и поможет уснуть.

Белый шум это звуки природы, которые помогают человеку расслабиться. Новорожденные не умеют расслабляться, и это одна из причин, почему им так тяжело уснуть.

Белый шум может быть разным: это шум моря, ветра, воды, дождя, шум дороги. Даже пылесос и фен все это белый шум. Каждый ребенок может выбрать тот шум, который помогает уснуть именно ему. Конечно, идеально, если шум будет природным. Но если рядом с вашим домом нет водопада, здесь приходят на помощь современные технологии.

Так, недавно в качестве источника шумов ученые изобрели гаджет-игрушку под названием DrЁma. Родитель может выбрать белый или розовый шум, а если белый шум дождя или шум моря. DrЁma предлагает безграничный выбор шумов, в том числе тех, что вы запишете самостоятельно. Однако лучше всего выбрать один звук, который больше всего подойдет младенцу и включать его при каждом укладывании спать. Тогда организм малыша будет воспринимать этот шум как сигнал ко сну.

DrЁma не помешает чуткому сну вашего ребенка в отличие от телефона, который может неожиданно зазвонить. В игрушку встроен таймер времени через 15, 30 или 45 минут гаджет отключится, а включится снова автоматически, как только почувствует активность ребенка.

Именно функция автоматического включения на звуки ребенка так нравится родителям. Ведь сон ребенка состоит из коротких фаз по 30-40 минут потом малыш может проснуться. Но если в этот момент он слышит белый шум, с которым засыпал, скорее всего, он сразу же снова уснет.

Многие родители до сих пор удивляются, что благодаря шуму можно успокоить ребенка, тогда как эта методика засыпания разработана и с успехом применяется в мире уже более 30 лет.

Кстати, чуть подросшему ребенку может понравиться не только шум, но и колыбельная от DrЁma или же колыбельная мамы, которая уже записана на эту же игрушку.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
yavsemogu.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: