Подростковый кризис

Ваше чадо перешло в средние классы и, вместе с этим, Вы перестали его узнавать? Вы догадываетесь, что настал подростковый период, но пока еще не уверены? Тогда наша статья для Вас.

Кризис подросткового возраста подступает незаметно, в среднем в период от 13 и до 17 лет. Психологи утверждают, что чем позднее начинается подростковый период, тем сложнее он протекает. Этот период характеризуется тем, что понимающий целеустремленный подросток вдруг становится трудноуправляемым, замкнутым, конфликтным и капризным. Часто, этот период называют переходный возраст, так как именно он характеризует переход от детства к юности.

Подростковый возраст — трудный период полового созревания и психологического взросления.

Ребенок начинает чувствовать себя взрослым и всячески пытается это демонстрировать. Он отстаивает свои права, многие сферы своей жизни ограждает от родительского контроля и часто идет на конфликт со старшим поколением.

Также этому периоду свойственно стремление общаться со сверстниками.

Появляются неформальные и яркие увлечения, которые меняются довольно часто.

Подростковый возраст — период активного бурного роста организма. Очень часто, неравномерный рост всех жизненно важных систем приводит к временным проблемам со здоровьем: учащению пульса, повышению давления, быстрой утомляемости, возбудимости. Нервная система подростка еще не умеет справляться с происходящими психологическими переменами и поэтому часто возникает или заторможенность, или перевозбуждение. Также происходит половое созревание.

Признаки подросткового периода

Потеря интереса к учебе, причем даже те предметы, которые были любимыми вдруг становятся неинтересны. Развитие логического мышления.
Проявление негативизма. Подросток вступает в конфликтные ситуации, нарушает дисциплину, но при этом переживает и стремится к самоизоляции.
Тяга к обществу более старших детей или усиление общения с ровесниками.
У подростка появляется свое мнение, единственное и правильное.

Как помочь подростку пережить подростковый возраст

Помните о том, что проблему гораздо легче решить, если будет найден компромисс.
Все члены семьи должны придерживаться одних и тех же правил, чтобы ребенок чувствовал себя на равных.
Научитесь воспринимать ребенка как состоявшуюся личность, спрашивайте его мнения при принятии решения в каких-либо семейных вопросах.
Подскажите, как справляться с эмоциями на личном примере.
Проявляйте искренний интерес к жизни подростка.
Обязательно поощряйте за успехи и увлечения.
Поддерживайте детей в сложных ситуациях, никогда не сравнивайте их с другими детьми.
Не реагируйте бурно на негативные высказывания подростка.

Предоставьте ребенку некоторую независимость, личное пространство. Но при этом обязательно сохраните ответственность и семейные обязанности.

Советы родителям, дети которых переживают кризис подросткового возраста

Пересмотрите свое отношение, поймите,что ситуация изменилась. Перед Вами уже не послушный ребенок, но еще и не взрослый человек, способный принимать самостоятельные серьезные решения. Постарайтесь понять, где же она, золотая середина между надзором и подростковой анархией. Ведь взрослому ребенку необходима свобода, но контролируемая.
Проявляете искренний интерес к жизни детей. Не ограничивайтесь дежурной фразой:”как дела в школе”, получив формальный ответ. Живите жизнью ребенка, интересуйтесь его проблемами и успехами. Будьте с ним на равных и будьте готовы прийти на помощь в нужный момент.
Найдите точки соприкосновения. Постарайтесь увлечь ребенка чем-нибудь интересным: хобби, экскурсии, выставки, спорт. Совместные походы, например, в кино помогут лучше узнать внутренний мир вашего подростка.
Деликатно объясните ребенку, что с ним происходит. Расскажите, что творится с его организмом, как эти перемены влияют на настроение.
Контролируйте круг общения подростка. Если Вы обнаружите нежелательные связи, например, пристрастия к алкоголю, наркотикам, то попробуйте объяснить вред такого общения. Не пытайтесь запретить, это может вызвать противоположную реакцию.
Не навязывайтесь. Иногда подросткам требуется уединение, не идите против его воли. Дайте ему возможность побыть одному. И не выбрасывайте личные вещи и не наводите порядок без согласования с обитателем комнаты.
Личный пример. Советы будут приняты достойно, если Вы подтвердите их личным авторитетом.

Психология и физиология подростка 13-14 лет

Подросток старше 13 лет расстается с детством, не понимает, что с ним происходит и что будет дальше, поэтому испытывает дискомфорт. Именно в этом возрасте чаще всего подростки видят мир в черно- белых тонах. Они же и становятся любимыми цветами. В этом периоде проявляются такие особенности:

Девочки выглядят взрослее мальчиков, они более развиты и выше ростом.
У девочек наблюдается повышенная эмоциональность, которые могут вызывать беспричинные истерики.
Мальчики отстают в развитии примерно на 2 года.
Появляются первые признаки полового созревания.
Практически у всех появляется повышенный аппетит.
Подростки в этом возрасте всеми правдами и неправдами пытаются обратить на себя внимание.
В 13 лет дети очень вспыльчивы.
Подросткам нравится чувство юмора у других людей, и они пытаются развивать его у себя.
Именно в этом возрасте появляются попытки найти себя.
Подростки становятся очень любознательны.
Интенсивно развивается способность мыслить логически.
Дети все еще зависимы от родителей, но уже стремятся к независимости.
Ценят дружбу превыше всего.
Обострено чувство справедливости.

Лучшее, что вы сможете сделать для своего ребенка в этот нелегкий период, это придерживаться следующих рекомендаций:

Пытайтесь помочь справиться с возникающими проблемами, хотя бы советом.
Предоставьте больше свободы.
Постарайтесь вести контроль за ребенком так, чтобы он об этом не знал.
Никогда не говорите неправду.
Советуйтесь по поводу семейного бюджета.
Следите за здоровьем.
Применяйте похвалу даже при незначительных достижениях.
Никогда не высказывайте критику подростку в присутствии его друзей.
Всегда старайтесь выслушать ребенка и его мнение.
Интересуйтесь успехами.
Доверяйте.
Любите всем сердцем.

Для чего все это нужно знать родителям? Подготовленные родители, знают, что происходит с ребенком в подростковом возрасте, легче переносят этот период и относятся с пониманием к поведению подростка. И этим самым, помогают своему отпрыску преодолеть сложности подросткового периода.

Подростковый период у девочек

Мы уже говорили о том, что у девочек подростковый возраст наступает раньше примерно года на два, чем у мальчиков. У некоторых девочек половое созревание может начаться в 9-10 лет, а у некоторых только к 13 годам.

Первые звоночки — это резкий скачок роста на 10-15 см. Из-за этого скачка у девушек подросткового возраста наблюдается неуклюжесть и нескладность фигуры.

Волосы становятся более жирными. Появляются угри и акне.

И из-за этих недостатков у девочек начинают появляться комплексы. Поэтому помогите своим дочкам подобрать правильные средства по уходу за собой.

Также, в этот период проявляется склонность к полноте, поэтому строго следите, чтобы дите не переедало, не употребляло много сладостей, фастфуда и калорийной пищи. Также в этот период нельзя сидеть на диетах.

Наряду со всеми изменениями тела у девочек начинает формироваться молочные железы, а также появляется растительность в районе лобка. В районе 13 лет происходит оволосение подмышечных впадин и ног. Если Ваша дочь желает удалять волосы, помогите подобрать ей подходящий способ.

Также у девочек в подростковом периоде формируется первая менструация. Если девочка не подготовлена к таким изменениям, то она испытывает стресс. Она может считать, что больна и переживать. Поэтому о половом созревании дочери нужно рассказать заранее. Менструальный цикл налаживается постепенно.

К 17-18 годам обычно наступает физическая зрелость девушки, а вот психологическая чаще наступает позже. Она выражается в готовности создать семью, родить и воспитать детей.

Естественно все изменения в жизни девочки сопровождаются определенными изменениями психики. Девочки становятся эмоциональными, часто плачут и переживают по пустякам. Именно в этот период ей необходима поддержка.

Когда заканчивается подростковый период

Невозможно точно предугадать, когда у Вашего ребенка закончится подростковый возраст. Одни подростки созревают рано, другие запаздывают.

К тому же, так как девочки опережают мальчиков по развитию их созревание происходит менее интенсивно и заканчивается на год-два раньше, чем у мальчиков.

В среднем, переходный период проявляется у девочек с 11 до 16 лет, а у мальчиков с 12 до 18 лет. Примерно, он длится 3-4 года.

Переходный возраст — особый период в жизни человека. Он проявляется определенными симптомами, на которые следует правильно реагировать родителям. Если Вы подойдете к решению проблем правильно, то сможете пройти этот период практически незаметно. Запомните, что взаимопонимание — это залог счастливой семьи!